News
Waarom stappen tellen een praktische manier is ...
Stappen tellen of minuten bewegen? Wat werkt beter voor je gezondheid Ontdek waarom dagelijkse beweging, actief zitten en minder stilzitten essentieel zijn voor een gezonde werkdag.
Waarom stappen tellen een praktische manier is ...
Stappen tellen of minuten bewegen? Wat werkt beter voor je gezondheid Ontdek waarom dagelijkse beweging, actief zitten en minder stilzitten essentieel zijn voor een gezonde werkdag.
Yogaballen zijn niet de oplossing voor zitten o...
Ontdek waarom een yogabal niet de ideale bureaustoel is en waarom variatie in zitopties essentieel is voor een gezonde werkplek.
Yogaballen zijn niet de oplossing voor zitten o...
Ontdek waarom een yogabal niet de ideale bureaustoel is en waarom variatie in zitopties essentieel is voor een gezonde werkplek.
Wat ik leerde op het National Ergonomics Confer...
Nieuwe inzichten over ergonomie, actief zitten en de toekomst van kantoorstoelen Een paar weken geleden bezocht ik het jaarlijkse National Ergonomics Conference & ErgoExpo in Las Vegas. Ik was daar...
Wat ik leerde op het National Ergonomics Confer...
Nieuwe inzichten over ergonomie, actief zitten en de toekomst van kantoorstoelen Een paar weken geleden bezocht ik het jaarlijkse National Ergonomics Conference & ErgoExpo in Las Vegas. Ik was daar...
Kan het simpelweg veranderen van je bureaustoel...
Langdurig zitten is ongezond — maar actief zitten kan het verschil maken. Ontdek hoe een andere manier van zitten bijdraagt aan gezondheid, energie en vitaliteit op het werk.
Kan het simpelweg veranderen van je bureaustoel...
Langdurig zitten is ongezond — maar actief zitten kan het verschil maken. Ontdek hoe een andere manier van zitten bijdraagt aan gezondheid, energie en vitaliteit op het werk.
Pauzes nemen van zitten: nu weten we hoe vaak e...
Ontdek hoe vaak en hoe lang je pauze moet nemen tijdens zitten. Praktische richtlijnen voor gezond werken, minder klachten en meer beweging op kantoor.
Pauzes nemen van zitten: nu weten we hoe vaak e...
Ontdek hoe vaak en hoe lang je pauze moet nemen tijdens zitten. Praktische richtlijnen voor gezond werken, minder klachten en meer beweging op kantoor.
Het is volstrekt normaal om te wiebelen
Wiebelen is niet alleen natuurlijk, het is essentieel voor een goede gezondheid Inleiding Een recente wetenschappelijke publicatie van onderzoeker James Levine werpt nieuw licht op een vaak genegeerd aspect...
Het is volstrekt normaal om te wiebelen
Wiebelen is niet alleen natuurlijk, het is essentieel voor een goede gezondheid Inleiding Een recente wetenschappelijke publicatie van onderzoeker James Levine werpt nieuw licht op een vaak genegeerd aspect...